Kekurangan & Kelebihan Vitamin B6 (Piridoksin)

Definisi

Vitamin B6 (Pyridoxine) penting untuk metabolisme karbohidrat, asam amino, dan lemak (lipid), demikian juga untuk menjaga fungsi normal saraf dan pembentukan sel-sel darah merah. Vitamin B6 juga membantu menjaga kesehatan kulit.

PENYEBAB

KEKURANGAN VITAMIN B6

Karena vitamin B6 terdapat pada banyak makanan, kekurangan vitamin ini jarang disebabkan oleh asupan makan yang tidak adekuat. Namun, kekurangan vitamin B6 dapat terjadi karena proses pengolahan makanan yang berlebihan yang dapat menghilangkan vitamin B6 dari makanan.

Kekurangan vitamin B6 juga seringkali disebabkan oleh adanya gangguan penyerapan, alkoholisme, atau penggunaan obat-obat yang dapat menguras cadangan vitamin B6 di dalam tubuh, misalnya isoniasid, hidralazin dan penisilamin. Kekurangan vitamin ini juga terjadi pada penyakit keturunan yang menghambat metabolisme vitamin B6. 

Gejala

Karena vitamin B6 dibutuhkan untuk membentuk sel-sel darah merah, maka kekurangan vitamin B6 dapat menyebabkan anemia. Kekurangan vitamin B6 juga dapat menyebabkan keterbelakangan mental yang berat dan kejang (terutama pada bayi). 

Pada orang dewasa, kekurangan vitamin B6 dapat menyebabkan peradangan pada kulit (dermatitis), dan lesi kulit yang merah, berminyak serta bersisik. Tangan dan kaki dapat terasa baal dan seperti ditusuk-tusuk (seperti ditusuk-tusuk jarum). 

Gejala lainnya berupa: 
- luka kemerahan yang terbuka pada lidah 
- sudut mulut yang pecah-pecah 
Penderita juga dapat menjadi kebingungan, iritabel, dan depresi. 

Diagnosa

Diagnosa dibuat berdasarkan gejala-gejala yang terjadi, adanya kondisi yang dapat menyebabkan terjadinya kekurangan vitamin B6, serta respon yang baik terhadap pemberian vitamin B6. Pemeriksaan darah dapat dilakukan, tetapi tidak ada pemeriksaan darah rutin yang dapat dengan jelas mengkonfirmasi diagnosa. 

Pengobatan

Penyebab kekurangan vitamin B6 perlu dikoreksi segera. Jika seseorang mengalami kekurangan vitamin B6 atau jika mereka menggunakan obat-obat yang dapat menguras cadarngan vitamin B6 dari tubuh, maka mereka sebaiknya mengkonsumsi vitamin B6. 

KELEBIHAN VITAMIN B6 
Vitamin B6 dosis tinggi dapat diberikan untuk berbagai gangguan, seperti sindroma terowongan karpal (Carpal tunnel syndrome), sindroma pra-menstruasi, dan kerusakan saraf (neuropati), meskipun hanya sedikit bukti manfaat yang ada. Mengkonsumsi vitamin B6 dosis tinggi dapat menyebabkan rasa nyeri dan baal pada kaki dan tungkai. Penderita dapat tidak mampu untuk mengatakan dimana letak lengan dan tungkainya (gangguan sensasi posisi) dan gangguan untuk merasakan getaran. Dengan demikian, penderita menjadi sulit untuk berjalan. 

Diagnosa dibuat berdasarkan gejala-gejala yang ada dan riwayat pemakaian vitamin B6 dosis tinggi. 

Penanganan berupa penghentian pemakaian vitamin B6. Penyembuhan pada keadaan ini berjalan lambat dan kesulitan dalam berjalan bisa menetap setelah pemakaian vitamin B6 tambahan dihentikan. 

Referensi

- J, Larry. Vitamin B6. 2013. http://www.merckmanuals.com/home/disorders_of_nutrition/

vitamins/vitamin_b6.html

Kekurangan & Kelebihan Vitamin B6 (Piridoksin) 2014-06-26T20:53:00-07:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Hari Media Sosial